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ITR Filing 2025: इनकम टैक्स रिटर्न भरने की पूरी जानकारी हिंदी में

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 ITR Filing 2025: इनकम टैक्स रिटर्न भरने की पूरी जानकारी हिंदी में भारत में हर साल लाखों लोग अपना Income Tax Return (ITR) फाइल करते हैं। यह न सिर्फ आपकी आय की पारदर्शिता दिखाता है बल्कि भविष्य में लोन लेने, वीज़ा पाने और सरकारी योजनाओं का लाभ उठाने के लिए भी ज़रूरी है। अगर आप सोच रहे हैं कि ITR Filing 2025 कैसे करें, किन बातों का ध्यान रखें और इसके फायदे क्या हैं—तो यह आर्टिकल आपके लिए है। --- ITR Filing 2025 क्या है? ITR यानी Income Tax Return, एक ऐसा फॉर्म है जिसमें आप अपनी सालाना आय और टैक्स की जानकारी भारत सरकार के Income Tax Department को देते हैं। --- ITR Filing क्यों ज़रूरी है? 1. कानूनी अनिवार्यता – यदि आपकी आय टैक्सेबल सीमा से अधिक है तो ITR फाइल करना अनिवार्य है। 2. लोन और वीज़ा – बैंक लोन और विदेश वीज़ा के लिए ITR अनिवार्य दस्तावेज़ माना जाता है। 3. टैक्स रिफंड – अगर आपने टैक्स ज़्यादा भर दिया है तो रिफंड पाने के लिए ITR ज़रूरी है। 4. आर्थिक पारदर्शिता – आपकी फाइनेंशियल हिस्ट्री मजबूत होती है। --- कौन ITR फाइल करे? जिनकी सालाना आय ₹2.5 लाख से अधिक है। फ्रीलांसर, बिज़नेस ...

LIC AAO Recruitment 2025: पूरी जानकारी हिंदी में

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 LIC AAO Recruitment 2025: पूरी जानकारी हिंदी में भारत की सबसे बड़ी बीमा कंपनी Life Insurance Corporation (LIC) हर साल लाखों युवाओं को रोजगार का अवसर देती है। इस साल भी LIC AAO (Assistant Administrative Officer) Recruitment 2025 की वैकेंसी निकली है, और यह खबर अभी Google पर सबसे ज्यादा सर्च हो रही है। अगर आप भी LIC में नौकरी पाना चाहते हैं तो यह आर्टिकल आपके लिए बेहद उपयोगी होगा। --- LIC AAO 2025 भर्ती का अवलोकन पद का नाम: Assistant Administrative Officer (AAO) कुल पद: आधिकारिक नोटिफिकेशन में बताए जाएंगे (पिछली बार लगभग 300 पद थे) संस्था: Life Insurance Corporation of India (LIC) नौकरी का प्रकार: सरकारी नौकरी स्थान: पूरे भारत में --- LIC AAO 2025 महत्वपूर्ण तिथियाँ नोटिफिकेशन जारी होने की तारीख: सितंबर 2025 ऑनलाइन आवेदन शुरू: जल्द ही आवेदन की अंतिम तिथि: नोटिफिकेशन के अनुसार प्रारंभिक परीक्षा (Prelims): अनुमानित नवंबर-दिसंबर 2025 मुख्य परीक्षा (Mains): जनवरी 2026 साक्षात्कार: फरवरी 2026 फाइनल रिजल्ट: मार्च 2026 --- LIC AAO 2025 के लिए पात्रता (Eligibility) 1. शैक्षिक योग्यता किसी मा...

South Africa vs England ODI मैच ब्लॉग

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 South Africa vs England ODI मैच ब्लॉग आज का मुकाबला बेहद रोमांचक रहा, जहां South Africa National Cricket Team vs England Cricket Team के बीच ODI सीरीज का मुकाबला खेला गया। दोनों टीमों ने शानदार प्रदर्शन दिखाया और दर्शकों को जबरदस्त एंटरटेनमेंट मिला। मैच का हाल इंग्लैंड टीम की शुरुआत अच्छी नहीं रही, शुरुआती विकेट जल्दी गिर गए। लेकिन Saqib Mahmood ने गेंदबाज़ी में बढ़िया स्पेल डालते हुए अफ्रीकी बल्लेबाज़ों पर दबाव बनाया। दूसरी तरफ Matthew Breetzke ने साउथ अफ्रीका के लिए शानदार पारी खेलकर टीम को संभाला। Nandre Burger ने गेंदबाज़ी में अपनी धार दिखाई और इंग्लैंड के टॉप ऑर्डर को पवेलियन भेजा। इंग्लैंड क्रिकेट टीम का प्रदर्शन इंग्लैंड की बल्लेबाज़ी उतनी मजबूत नहीं दिखी जितनी उम्मीद थी। मध्यक्रम ने थोड़ी वापसी की लेकिन दक्षिण अफ्रीका के गेंदबाजों ने रन रोककर दबाव बनाए रखा। साउथ अफ्रीका क्रिकेट टीम का प्रदर्शन साउथ अफ्रीका की बल्लेबाज़ी में आत्मविश्वास नज़र आया। शुरुआती झटकों के बाद भी बल्लेबाज़ों ने संयम रखा और लक्ष्य का पीछा करने में अच्छी रणनीति अपनाई। गेंदबाज़ी विभाग ने भी इंग्लैंड की ...

🏏 Narayan Jagadeesan: एक रिकॉर्ड ब्रेकर बल्लेबाज जिसने सबको चौंका दिया | Pant की जगह मिला टीम इंडिया में मौका!

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👶 कौन हैं Narayan Jagadeesan? Narayan Jagadeesan एक भारतीय क्रिकेटर हैं जो Coimbatore (Tamil Nadu) से आते हैं। इनका जन्म 24 दिसंबर 1995 को हुआ था। ये एक Right-hand बल्लेबाज और Wicket-keeper हैं। इनकी खासियत है शानदार consistency, धैर्यपूर्ण बल्लेबाजी, और तेज़ रन बनाने की काबिलियत। घरेलू क्रिकेट में इन्होंने जो कमाल किया है, वो किसी इंटरनेशनल खिलाड़ी से कम नहीं है। --- 📈 Domestic क्रिकेट में रिकॉर्ड पर रिकॉर्ड! Jagadeesan का घरेलू क्रिकेट करियर एकदम धमाकेदार रहा है: 🎯 List A Cricket का Highest Score: 277 रन (141 गेंद में) यह दुनिया की सबसे बड़ी individual score है किसी भी List A मैच में। इससे पहले यह रिकॉर्ड इंग्लैंड के Alistair Brown के नाम था। 🔥 लगातार 5 शतक मारने वाले दुनिया के पहले खिलाड़ी Vijay Hazare Trophy में इन्होंने लगातार 5 सेंचुरी मारीं – जो अब तक किसी ने नहीं किया था। 💥 Triple Century in First Class: 321 रन First-Class क्रिकेट में इन्होंने 321 रन बनाए, जो Tamil Nadu के लिए एक new record है। इस पारी में उन्होंने 23 चौके और 5 छक्के जड़े। --- 🏆 IPL में भी चमक...

गर्मियों में अंजीर खाने के फायदे – 5 लाइनों में लेख

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गर्मियों में अंजीर खाने के फायदे – 5 लाइनों में लेखा  1. अंजीर का सेवन गर्मियों में पानी की कमी को पूरा कर्ता है 2. यह शरीर को भीतर से ठंडक देता है और गर्मी से होने वाले दाने या घमौरियों में राहत देता है। 3. अंजीर में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट त्वचा को हाइड्रेट रखते हैं और चमक भी बढ़ाते हैं। 4. गर्मी में कमजोरी या चक्कर आने की समस्या में अंजीर फायदेमंद होता है क्योंकि यह खून को मजबूत करता है। 5. यह इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता है, जिससे गर्मियों में होने वाले वायरल संक्रमण से बचाव होता है।

सुबह का नाश्ता स्वास्थ्यवर्धक और भरपूर होना चाहिए।

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1. ओट्स (Oats) – फाइबर और प्रोटीन से भरपूर होता है, जिससे पेट देर तक भरा रहता है। 2. उबले अंडे (Boiled Eggs) – प्रोटीन का बेहतरीन स्रोत, मसल्स और एनर्जी के लिए बढ़िया। 3. दही और फल (Curd with Fruits) – प्रोबायोटिक्स और विटामिन्स मिलते हैं, डाइजेशन के लिए अच्छा। 4. पोहा – हल्का, जल्दी बनता है और आयरन व फाइबर से भरपूर होता है। 5. उपमा – सूजी से बना, हल्का और हेल्दी नाश्ता जो सब्जियों के साथ और पौष्टिक बन जाता है।